Cara Menghadapi Kritik Dengan Positif Dan Konstruktif

Cara Menghadapi Kritik Dengan Positif Dan Konstruktif – Artikel ini ditulis bersama Lauren Krasny. Lauren Krasny adalah pelatih kepemimpinan dan eksekutif serta pendiri Reignite Coaching, sebuah praktik pribadi dan profesional di San Francisco Bay Area. Saat ini dia mengajar program LEAD di Stanford University School of Business dan mantan pelatih kesehatan digital di Omada Health and Modern Health. Lauren menerima pendidikan kepelatihannya dari Coach Training Institute (CTI). Beliau meraih gelar BA di bidang Psikologi dari University of Michigan.

Memberikan umpan balik yang berharga dan konstruktif adalah sebuah seni. Kritik adalah cara untuk mendorong perilaku positif tanpa menyalahkan atau menyerang orang yang dikritik. Jika Anda ingin mempelajari keterampilan yang dibutuhkan untuk menerima kritik yang membangun, penting untuk menjaga sikap positif dan fokus pada tujuan yang jelas dan dapat dicapai. Meskipun ada banyak cara untuk memberikan kritik yang membangun, ingatlah bahwa setiap orang berbeda dan Anda harus menyesuaikan masukan Anda berdasarkan apa yang Anda ketahui tentang orang yang Anda ajak bicara.

Cara Menghadapi Kritik Dengan Positif Dan Konstruktif

Artikel ini ditulis bersama Lauren Krasny. Lauren Krasny adalah pelatih kepemimpinan dan eksekutif serta pendiri Reignite Coaching, sebuah praktik pribadi dan profesional di San Francisco Bay Area. Saat ini dia mengajar program LEAD di Stanford University School of Business dan mantan pelatih kesehatan digital di Omada Health and Modern Health. Lauren menerima pendidikan kepelatihannya dari Coach Training Institute (CTI). Beliau meraih gelar BA di bidang Psikologi dari University of Michigan. Artikel ini telah dilihat 44.774 kali Menghadapi kritik dan masukan adalah bagian penting dari perjalanan profesional dan pengembangan bisnis. Sikap positif terhadap kritik tidak hanya akan membantu Anda tumbuh sebagai pribadi, tetapi juga membantu Anda membawa bisnis Anda ke tingkat yang lebih tinggi.

Memahami Dampak Kata-kata: Etika Dalam Berkomentar Di Media Sosial

Langkah pertama dalam menghadapi kritik adalah mendengarkan dengan pikiran terbuka. Jangan terburu-buru membela diri atau mengabaikan kritik yang diberikan.

Dengarkan baik-baik kolega, atasan, atau pelanggan. Memahami perspektif orang lain dapat memberikan wawasan berharga yang mungkin terlewatkan.

Setelah kritik, tinjau dengan benar. Pisahkan komentar dari fakta dan pertimbangkan apakah kritik tersebut valid dan adil.

Kritik yang kuat memungkinkan Anda melihat area pekerjaan atau bisnis Anda yang perlu ditingkatkan. Analisis obyektif membantu dalam mengambil tindakan perbaikan yang tepat.

Kritik Vs. Pujian: Mana Yang Lebih Baik Untukmu?

Jika koreksi yang diberikan kurang jelas atau Anda memerlukan klarifikasi lebih lanjut, jangan ragu untuk meminta klarifikasi. Mengajukan pertanyaan yang tepat menunjukkan bahwa Anda terbuka terhadap ide dan ingin memahami secara mendalam.

Menanggapi kritik dengan tindakan positif adalah cara terbaik untuk menunjukkan bahwa Anda menghargai masukan tersebut. Identifikasi tindakan perbaikan yang dapat diambil dan buatlah rencana untuk mengimplementasikannya.

Tindakan spesifik ini tidak hanya akan meningkatkan kualitas karya atau produk Anda, namun juga meningkatkan kepercayaan reviewer.

Jangan berkecil hati terhadap kritik, jadikan itu sebagai motivasi untuk memperbaiki diri. Kritik yang membangun adalah alat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan pribadi.

Mahasiswa Medioker Anti Kritik

Pandanglah semua masukan sebagai peluang untuk belajar dan meningkatkan keterampilan Anda. Sikap positif terhadap kritik dapat membuat perbedaan besar bagi Anda dan bisnis Anda.

Menangani kritik dan memberikan umpan balik yang cerdas merupakan keterampilan penting yang harus dimiliki setiap profesional dan pengusaha. Dengan mendengarkan secara terbuka, mengevaluasi secara positif, meminta klarifikasi, mengambil tindakan spesifik, dan menggunakan kritik sebagai motivasi, Anda dapat mengubah umpan balik menjadi alat yang ampuh untuk meningkatkan dan mencapai kesuksesan, terutama apakah kritik tersebut adil atau tidak, seperti yang kita tahu bahwa kita sudah benar-benar melakukannya. dicoba. Apakah kita sedang marah, sedih, atau emosional, apa pun situasinya, kita berusaha untuk tidak bereaksi terhadap kritik dengan kemarahan yang ekstrem, karena kritik tersebut sering kali digunakan untuk melawan kita, yang merupakan cara terbaik untuk menghadapi orang yang mengkritik kita. Ternyata itu racun.  Tersenyumlah dan katakan, “Terima kasih atas tawarannya.”

Jika ada kesalahpahaman, perbaiki jika perlu. Tidak ada alasan untuk terlalu lama menjawab dengan membela diri atau marah lagi dengan pertanyaan lain. Kita bisa lebih menderita, saudara.

Bahkan, ada pula yang mengkritik “hobi” untuk memperbaiki diri. Nah… jika Anda merasa tidak bisa berada di dekat orang-orang seperti ini, menjauh adalah pilihan yang baik.

Bagaimana Pengusaha Menghadapi Kritik Dan Masukan

1. Kritik yang Membangun Kritik yang membangun menunjukkan kesalahan, namun seringkali juga memuat saran perbaikan.

2. Kritik yang merusak adalah kritik yang tidak peduli dan seringkali didasarkan pada perasaan atau tujuan negatif untuk menjatuhkan atau meremehkan. Untuk menghadapi kritik yang membangun, yang paling kita perlukan adalah sikap terbuka dan kesadaran diri.

Meskipun menanggapi kritik yang bersifat destruktif tentu sulit, namun memiliki pengendalian emosi yang baik juga penting. Ada hal yang patut kita perhatikan agar tetap tenang dan tidak mudah marah saat menghadapi kritikan seperti itu.

Kebanyakan orang mudah mengkritik Anda karena mereka tidak mengenal Anda, tidak memahami masalah Anda, atau tidak berbagi “penderitaan” Anda, sehingga Anda tidak perlu mengingat semua yang dikatakan orang tentang Anda. Fokus hanya pada orang-orang penting dalam hidup Anda.

Belajar Menerima Kritik

Agar Anda tidak mudah marah atau marah, fokuslah untuk melihat segala sesuatunya secara positif. Karena ada orang yang perilakunya “menyinggung” dirinya, maka untuk mengatasinya fokuslah pada masalah utamanya, bukan caranya.

Ambillah sesuatu yang positif ya, ini nasihat yang sangat klise, tapi.. dengan melihat sesuatu dari sisi positifnya, kita jadi lebih mudah menyikapinya secara netral apapun caranya, anggap saja itu pendapat yang jujur. Lebih baik menerima kritik yang jujur ​​daripada pujian kosong, bukan?

4. Perlu kamu pahami bahwa tidak semuanya kritikan karena kamu kurang berusaha keras, bisa jadi ada yang suka mengkritikmu atau mengolok-olokmu karena masalahnya. Jadi jangan terlalu putus asa

5. Mengasihani diri sendiri Ingatlah selalu bahwa perkataan orang lain tidak mengontrol siapa Anda. Kritik yang keras boleh saja menyakiti hati anda, namun anda tidak perlu berkecil hati karenanya, nyatanya kritik itu sangat membangun, itu untuk orang yang mengerti maksud dari kritik tersebut. Anda biasanya ingin memberikan saran beserta solusinya.

Mengelola Review Negatif Di Media Sosial

Sebagai penerima kritik yang dituju, Anda juga harus siap menerimanya dan harus menyikapinya secara positif sehingga menjadi positif bagi Anda.

Namun, terkadang cara Anda mengkritik berdampak besar pada penerimaan Anda. Ini soal keheningan sebelum memahami makna di baliknya. Apa tujuan kritik? Atau apakah itu tergantung pada itu juga?

Tidak semua orang mau menerima kritik, apalagi Anda yang tidak terbiasa dengan kritik. Umumnya kritik mempunyai pengaruh yang kuat terhadap perasaan penerimanya.

Apalagi di industri kreatif, seringkali ada yang dikritik karena memberikan solusi. Misalnya, Anda membuat rencana pemasaran untuk klien Anda dan menerima kritik dari atasan Anda.

Life At Sapx Express (@lifeatsapx) • Instagram Photos And Videos

Awalnya kamu tidak terima karena menganggap apa yang kamu lakukan sudah menggunakan seluruh kemampuanmu. Namun, jika Anda bisa melihat sisi baiknya, kritik dari atasan Anda justru dapat meningkatkan kualitas rencana Anda.

Demikian pula, bersikaplah kritis ketika Anda mengutarakan pendapat lain. Di mana menurut Anda ide tersebut paling tepat. Namun dari sudut pandang lain, Anda merasa sulit menerimanya.

Padahal, cara pandang ini bisa memberikan warna berbeda pada opini Anda. Namun, karena Anda dilatih untuk menerima umpan balik, pemikiran Anda terbatas pada apa yang Anda pahami.

Tidak semua orang bisa mengkritik dengan cerdas. Ada yang emosional sejak awal. Jika hal seperti ini tidak diselesaikan dengan tenang maka akan menimbulkan diskusi yang sia-sia.

10 Cara Jitu Menyikapi Komentar Negatif Di Media Sosial

Pahami apa yang disampaikan dengan tenang, apakah kritik yang diberikan hanya melihat dari sisi yang salah? Atau memberikan pendapat yang berbeda, obyektif dan konstruktif?

Dalam keadaan tenang, Anda dapat dengan mudah memahami maksud dan maksud kritikan tersebut. Jika iya, Anda harus melihat untung ruginya jika menerimanya.

Apalagi kritik yang diberikan begitu besar sehingga tidak ada salahnya membuka pintu untuk menerimanya. Jika Anda menerima kritik ini, Anda tinggal melihat pro dan kontranya.

Setelah Anda tenang, dengarkan baik-baik berdasarkan kritik yang dilontarkan. Berhati-hatilah dengan maksud dan arah kritik. Dengan begitu Anda bisa menangani kritik.

Menumbuhkan Sikap Asertif Pada Anak

Dengan mendengarkan, Anda akan memahami inti dari apa yang Anda katakan, dan Anda bahkan mungkin mempertimbangkan apakah menerima kritik merupakan ide yang baik atau tidak. Cara ini akan banyak membantu Anda dalam menghadapi kritik.

Umumnya tujuan kritik adalah untuk memberikan umpan balik. Dengarkan bagian mana yang ingin Anda tingkatkan dan jangan menyela atau berdebat.

Jika koreksi yang diberikan benar-benar membangun, Anda dan lawan bicara akan fokus pada apa yang perlu diperbaiki. Daripada saling mengatakan sesuatu yang dimaksudkan untuk melindungi diri sendiri.

Tergantung pada kategorinya, Anda juga dapat menggali apa yang dibicarakan setelah mendengarkan dengan cermat. Memahami sifat tindakan disipliner dan tindakan selanjutnya yang akan diambil.

Menanggapi Komentar Reviewer Secara Efektif & Diplomatis

Memang benar, perbedaan pendapat terkadang menimbulkan kritik. Jika tidak dicerna terlebih dahulu maka akan menimbulkan kesan negatif. Dan hal itu tak jarang menimbulkan perdebatan yang berujung pada perdebatan.

Jika Anda kurang puas dengan kritik yang diberikan, Anda bisa memberikan alasan agar kritik tersebut nyaman. Misalnya, beri tahu mereka bahwa Anda perlu waktu untuk memikirkan masalah tersebut karena hal itu memengaruhi karier Anda berdua. Ini membantu Anda melihat perspektif kritik yang berbeda.

Ini adalah cara yang efektif untuk menjaga hubungan dengan kritikus. Mintalah contoh-contoh kritik, dan contoh-contoh ini akan membantu menjelaskan apa masalahnya.

Selain itu, perlu juga ditanyakan apa solusi dari permasalahan tersebut. Dengan begitu, para kritikus pun dihargai. Dan kita tahu sejauh mana kemampuan analisnya.

Tips Praktis Penerimaan Diri Penuh Untuk Kebahagiaan Sehari-hari

Jika hal seperti ini terjadi di kantor Anda, beri tahu rekan kerja Anda